megváltozom

20070918

ÁFA. KÁOSZ az agyamban, most nem bírok semmi másra koncentrálni:(

Tovább

20071017

Ma van az, hogy eccerűen nincs időm beírni. Annyit csak talán, hogy tegnap minden rendben ment, ügyi voltam hellyel-közzel, és a Nagy fogyáson ki vagyok akadva…ha lesz időm, kifejtem egyszer bővebben is. Most nagyon meló van. Már csak 4 nap…

Tovább

20071016

Jelentem, a gyüminap megtette áldásos hatását, és nemhogy a vasárnapi pusztítás káros következményeit tette rendbe, minden bizonnyal a felesleges vizet is kipucolta a szervezetemből, ugyanis jelenlegi testsúlyom 118,4. Jó jó, tudom, hogy ez majd le fog lassulni, tudom, hogy leszek én még kevésbé feldobott is…de annyira jó, hogy megvan nemhogy az e heti, a jövő [...]

Tovább

20071015

Vajon miért van az, hogy hétfőn valahogy elmegy a kedvem az írástól?! Elárulom, azért, mert a vasárnap előzi meg És ha vasárnap, akkor ugye zabálás. Mindig van valami indok rá, tegnap spec az volt, hogy Lánykámnak szülinapja volt. Mindegy, végülis nem vagyok elkeseredve, ma folytatom, csak ilyenkor mindig végiggondolom, hogy mi történhetett volna, ha spec [...]

Tovább

20071014

A reggeli mázsálásnál úgy tűnt, fantasztikus napom volt tegnap. 90 deka mínusz!!!! Pedig szombat volt, csak itt ültem egész nap a gép előtt. Micsoda boldogság!!! Menni fog, érzem! Muszály neki! 75 kg. Ez lebeg a szemem előőt 3 hete.És már csak 44 hétig kell ott lebegjen. Utána áttérünk a megtartani mindenáron jelszóra

Tovább

20071013

Na. Tegnap végre rendben volt az ebéd is. Visszaálltam 120-ra. Most meg KELL úsznom vhogy a hétvégét, és szerdáig még 20 dekát leadni, akkor megint megvan a heti terv. Nem tudom, miért, és hogy mikor fog ez elmúlni, de napközben, ha valami problémám van, rögtön az jut eszembe, hogy most megyek, és jól bepakolok. Nem [...]

Tovább

20071012

Na ez az a pillanat, amikor nemigazán tudok mit írni. Főleg optimistát nem. Az ebéd megint sok volt. A délután szuper, de a sors teljesen jogosan nem hagyta büntetlenül a déli zabálást. 40 deka plusz. És délután még nem is ittam annyit, mint szoktam:( Nincs mit tenni, behúzom fülem-farkam, és húzok egyet a nadrágszíjon, merthogy [...]

Tovább

20071011

Lefelé ment a mérleg nyelve, de nem vagyok elégedett magammal. Az ebéd még mindig sok egy picit. Délután már nincs probléma. Úgyhogy, előállt az újabb megoldásra váró probléma. Nem baj, egyre optimistább vagyok A problémák végülis azért vannak, hogy tanuljunk belőlük;) Még egy picit több akarat. Emberek! Én nem tudom, olvas-e egyáltalán Valaki engem, mindegy [...]

Tovább

20071010

Ugye? A mindennapi mérlegelés fontossága: Tegnap éreztem, hogy az ebéd több volt, mint kellett volna, de a gyüminap után nem tudtam megállni…A régi módszer szerint ilyenkor szépen elkezdtek felkúszni rám a kilók. Most délután már nagyon vigyáztam, mert tudtam, hogy ma reggel muszály ráállnom a mérlegre…Így “csak” 10 deka plusz, és ma jobban vigyázok. Könnyebb [...]

Tovább

20071009

Hát kérem, így utólag elmondhatom, hogy gyüminap, Te édes. Teljesen rendbeszedtem a hétvégi kihágásomat, sőt!!! A heti előírányzatnak ( holnapra 120,8 kg) ismét 60 dekával alácsúsztam;) Mostmár megint csak vigyáznom kell magamra, és persze a szombat után megtanulni a vasárnapi fegyelmet is;)

Tovább

Üdvözlünk a Egészségblogon! Belépés Regisztráció Tovább a Házipatikára!